一人暮らしを始めて今年で3年目に入る。 実家暮らしの時と比べて食生活、生活リズムは乱れやすくなり、一人暮らしを始めてからニキビが出来やすくなった。いや、元から脂性肌でニキビは出来やすかったのだけど、出来ても消えにくくなった。 顎ニキビはホルモ…
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